Maintien à domicile

Rester chez soi en toute sécurité : c’est possible, et ça s’anticipe.

Vieillir chez soi, le choix de l’autonomie

Pour la majorité d’entre vous, votre maison est bien plus qu’un toit : c’est le recueil de vos souvenirs, le lieu où vos enfants ont grandi, votre repaire, votre dernier lien à la liberté. Vous êtes « chez vous », et personne n’est là pour vous dire quoi faire quand.

Mais passé un certain âge ou suite à des problèmes de santé, le maintien à domicile passe par une adaptation de votre environnement et de votre quotidien pour que vous puissiez continuer à y vivre sereinement, en toute sécurité, le plus longtemps possible. Ce n’est pas renoncer à son indépendance, c’est au contraire mettre en place les alliés nécessaires pour la préserver.

Les piliers d’un domicile serein

Pour réussir ce projet de vie, plusieurs dimensions s’offrent à vous :

• L’adaptation de l’espace : Petits aménagements (barres d’appui, éclairage automatique), désencombrement ou transformations plus importantes pour éviter les chutes.
• Les aides humaines : Aides de la famille, de proches ou de professionnelles (services d’aides ménagères, soins infirmiers ou livraison de repas…) pour alléger le quotidien.
• La technologie bienveillante : Télévigilance ou systèmes d’alerte discrets pour rassurer vos proches et vous-même.
• Le lien social : Continuer à recevoir des visites, rester connecté à son quartier, participer à des activités de groupes.

Pourquoi anticiper ces démarches ?

Anticiper avant que l’urgence ne l’impose, présente des avantages essentiels :

• Apprivoiser le changement : Il est plus facile de s’habituer à une aide ménagère ou à un nouveau dispositif quand on a encore toute son énergie pour choisir ce qui nous convient.
• Soulager les aidants proches : Accepter une aide extérieure, c’est aussi offrir à vos enfants ou conjoints le bonheur de rester dans une relation de complicité plutôt que dans une relation de « soignant ».
• Éviter l’hospitalisation : Un domicile sécurisé réduit drastiquement les risques d’accidents domestiques, souvent causes de départs précipités vers d’autres structures.
• Éviter ou retarder le plus longtemps possible l’entrée en maison de repose ou de soin : Une mauvaise chute et la famille panique. Elle vous force parfois la main alors que vous êtes hospitalisés. Personne ne souhaite cela.